Formation
Travail sur écran de visualisation
Demande de devis
Formation possible en intra entreprise
Durée : 1 jour - 7h
Tarif HT Inter Jour / personne : 500€
Réf : 6-SP-VISU
Télécharger le plan de coursA la fin de cette formation, le stagiaire doit être capable de régler les différents éléments composant le poste de travail afin d’assurer sa santé et sa sécurité
Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiques
Enseignements théoriques
- Réglementation applicable au travail sur écran
- Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Le squelette
- Les articulations
- La colonne vertébrale
- Les muscles
- Les différentes atteintes de l'appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
- Les TMS
- Les atteintes du dos
- Troubles musculosquelettiques dus au travail sur écran
- Les facteurs de risques
- Les différents facteurs de risques
- Les sollicitations de l'appareil locomoteur
- Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort
- Les limites des principes de sécurité physique et d'économie d'effort
- La manutention manuelle de charges inertes
- Les équipements du poste de travail
- Les écrans : écrans, claviers, logiciels, périphériques
- Les équipements, le mobilier de bureau
- Le réglage des équipements
- Les principes de base de l'aménagement dimensionnel des postes de travail, les facteurs environnementaux
Enseignements pratiques
- Analyse de situation de travail
- Analyse de sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps
- Analyse des pratiques individuelles
- Aménagement dimensionnel du poste
- Application des bonnes pratiques d’aménagement sur un poste de travail (éclairage, visualisation de l'écran, orientation du poste, choix du mobilier, le siège, la zone de travail, …)
- Exercices préparatoires et compensatoires afin de préparer le corps à travailler
- Les exercices pourront variés selon le métier exercé par les participants.